• Dicas

Uma das maiores despesas familiares é com supermercado, é preciso autocontrole e atenção na hora das compras, para não estourar o orçamento. Certos hábitos como pesquisar preços, ficar atento aos dias de promoção, sair já sabendo o que comprar farão com que você economize, evite o desperdício e tenha uma alimentação mais saudável. Confira aqui no Santo Blog algumas dicas importantes:

1. Antes de sair de casa, verifique o que está faltando e faça uma lista do que é necessário comprar, a quantidade e organizada por seções do mercado.
2. Não vá ao supermercado com fome, o que pode atrapalhar a calcular a quantidade de produtos de que você realmente precisa.
3. Evite grandes compras mensais, prefira ir ao supermercado semanalmente.
4. Aposte em itens de marca própria. São mais baratos e podem surpreender na qualidade.
5. Compre no atacado produtos de alto consumo, que em maior quantidade saem mais baratos.
6. Organize seu orçamento e determine o valor máximo que pode gastar no supermercado. Leve uma calculadora, ou o celular mesmo, e vá somando os produtos. Ao atingir o limite, pare de comprar ou reveja suas prioridades.
7. Evite levar crianças, pois elas acabam incentivando a compra de itens desnecessários.
8. Na parte de hortifruti os preços variam muito acordo com a época, então dê preferência aos produtos da estação, que são sempre mais baratos e você ainda varia sua alimentação regularmente.
9. Ao comprar uma grande quantidade de um produto em promoção, verifique a data de validade para que não estrague antes de ser consumido.
10. Produtos prontos são mais caros, sendo mais vantajoso comprar os ingredientes e preparar a refeição em casa. Excelente opção para comer bem gastando menos!