Frutas, legumes e verduras de cada mês: confira a lista completa

Todo mundo já sabe da importância de adicionar mais legumes, frutas e verduras para uma dieta saudável. Mas sabe outra dica que também é ótimo? Aproveitar a temporada correta desses alimentos, assim dá pra comprar num preço e qualidade bem melhores. E ainda se conseguir, compre os alimentos de produção orgânica com menos aditivos químicos e também mais saudáveis. Confira abaixo uma listagem completa com o mês ideal para cada fruta, legume ou verdura. Janeiro Frutas: abacaxi, carambola, coco verde, figo, framboesa, fruta do conde, laranja-pera, mamão, maracujá, melancia, nectarina e …