O que comer durante o Carnaval?
15 de fevereiro de 2019 O Carnaval está chegando e a gente sabe que a folia é intensa durante os 4 dias (ou mais). Por isso é fundamental cuidar da saúde com mais atenção, evitando exageros e colaborando com os limites do seu corpo. Os conselhos são óbvios, mas não custa repetir: beber muita água, usar bastante protetor solar e evitar ficar totalmente sozinho são regras básicas para o folião exigente. Mas como você planeja a sua alimentação antes, durante e depois? Estamos aqui pra te ajudar nisto. Então vamos lá! ANTES DO CARNAVAL: 1) …
LER POST >