5 cuidados indispensáveis para o carnaval

Durante os próximos quatro dias, o seu corpo provavelmente vai enfrentar uma deliciosa maratona. E como somos experts em celebrar bons momentos, não poderíamos deixar de dar algumas dicas de ouro para um Carnaval incrível e seguro.   Água Mineral: Cair na folia exige preparo, pois seu corpo vai perder muito líquido e precisa de reposição sempre para se manter hidratado. Mesmo que você não beba nada alcoólico é importante ter sempre uma garrafinha à mão. Esse é o primeiro passo para curtir os 4 dias na tranquilidade. Protetor Solar: …

Cinco utensílios que sua cozinha precisa conhecer

Algumas receitas parecem mais elaboradas, mas tudo o que você precisa é de um utensílio pra te ajudar. Seja pra deixar a massa mais fofinha, para não errar na receita ou até mesmo para deixar o prato mais bonito, vale a pena ter estes 5 trunfos à mão. Fuê: Seu brigadeiro nunca conseguiu aquela textura de doceira? Talvez falte um fuê na sua vida. Esse utensílio, que chegou da França com o nome fouet , é responsável por bater massas, molhos e sobremesas e conseguir uma textura mais homogênea e …

Três brincadeiras para juntar a família. E o melhor: sem gastar nada.

Tem coisa mais gostosa que dividir bons momentos com a família? Esse é um dos motivos pelos quais a gente ama uma mesa cheia. Outra ótima forma de passar o tempo é experimentando novas brincadeiras que colocam todo mundo pra se mexer. A gente te ensina três: Quem Sou Eu?   A brincadeira funciona independente de você ter 1 ou 4 filhos. É um jogo de adivinhação, no qual a missão de cada um é descobrir qual é o seu personagem. Funciona assim: você escolhe o nome de um personagem …

Cinco motivos para amar água de coco

Que ela é uma delícia no verão todo mundo já sabe. Mas a água de coco é muito mais que isso. Cheia de vitaminas e sais minerais, fica ótima se bebida pura, ou no preparo de sucos e refrescos, por exemplo. São muitos os motivos para amar água de coco. Cinco deles você confere agora: 1) Melhora o funcionamento dos rins: a água de coco é rica em potássio, nutriente responsável pelo bom funcionamento dos rins. Aliás, são os rins que filtram e eliminam as substâncias tóxicas do nosso organismo. Perfeito, não? 2) Auxilia …

VERÃO. Atenção redobrada pra curtir e aproveitar.

O verão está de volta e com ele os velhos probleminhas (ou problemões) de sempre. Isso porque a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e muitos outros malefícios. Os cuidados com a pele devem ser redobrados e não podemos, em hipótese alguma, deixar a fotoproteção de lado. Por isso, o Santo Blog de hoje coletou algumas dicas valiozérrimas pra você aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a saúde em risco. Abuse do chapéu e roupas de …